In Forma al Parto – Per gestanti a partire dal terzo mese di gravidanza
Per la partecipazione è richiesta la prenotazione via e-mail all’indirizzo: prenotazioni@ilclubdellemamme.com
Descrizione del corso
Giorno: martedì
Orario: dalle 19.30 alle 20.30
Durata: 14 incontri
Conduce il corso: Cecilia Maraviglia, psicomotricista, insegnante metodo Feldenkrais, terapista biodinamica craniosacrale
L’attività avrà corso a seguito dell’iscrizione di un numero minimo di partecipanti.
L’attività viene proposta con cadenza quadrimestrale con partenza nei mesi di settembre e febbraio. Compatibilmente alla disponibilità dei posti è possibile iscriversi anche a corso avviato.
Obiettivo del corso è migliorare consapevolezza e sensibilità del proprio corpo, espandere il repertorio di movimento, ridurre il dispendio di energie migliorando l’efficacia delle nostre azioni.
Risultato della pratica durante la gravidanza è l’affrontare il travaglio e il parto con la giusta elasticità riducendo notevolmente la percezione del dolore e le ore di travaglio.
Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo.
L’attività avrà corso a seguito dell’iscrizione di un numero minimo di partecipanti.
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